برامج أحمد فتنس

مئات المشتركين إستخدمو هذه البرامج لتغيير أجسامهم وحياتهم, تقدر تكون أنت التالي

ايش البرنامج المناسب لك؟

أربعة أنواع اجسام تحدد البرنامج المناسب لك حاليا:

• الجسم المتين: اذا وزنك زائد ودهونك عالية انت تحتاج برنامج التنشيف في هذي الفترة تنزل الدهون وتشد جسمك
• الجسم النحيف الرفيع: اذا جسمك نحيف جدا ومافيك دهون ووزنك قليل انت تحتاج برنامج التضخيم حاليا تبني كتلة عضلية وتزيد وزنك
• الجسم الرياضي بنسبة دهون: اذا جسمك رياضي عندك كتلة عضلية لكن تغطيها طبقة من الدهون انت تحتاج برنامج التنشيف تنشف الدهون وتبين رسمة جسمك الاسطورية
• الجسم النحيف بدهون: هذا الجسم يحير اصحابه لاهو نحيف ولا متين اذا لبس ملابس يبين نحيف واذا فصخ تبان الدهون والجسم المرهل انت تحتاج مرحلة تنشيف تنشف الدهون اول وبعدين تضخم تبني كتلة عضلية ممتازة ف تشترك بالتنشيف اول